Vinterträning 2024
Publicerat: 2024-10-15 - 10:21
Vad innehåller träningen?
- Träningarna kommer att bestå av varannan vecka fysisk träning med fokus på
rörlighet, balans och styrka. Vi tränar i grupp med stationsträning och gör enklare
övningar som även kan utföras hemma.
Se bifogad fil
